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文/劉坤炳 認識自己 2、覺魂模式的九種現象  (一)頭腦的制約功能 《晉書·樂廣傳》記述了一則故事: 樂廣是晉朝名士,位居要職,生性好客,時常宴請親朋好友。有一天,一個叫杜宣的朋友前往家中赴宴。樂廣在席間向他敬酒時,杜宣突然發現酒杯裏有一條小蛇,心中驚怕,但為了表示對主人的尊敬,還是勉強一飲而盡。回家之後,一想到那條蛇,他就覺得噁心欲吐,並因此得了無法痊癒的怪疾。 樂廣見杜宣許久未到府上作客,不禁向其打探消息,一問之下方知是場誤會。杜宣前來做客時,廳室的牆壁上正巧懸掛著一把弓,在燈火映照下,弓倒影在杯子上,就像有條蛇在杯中遊走,實則是幻象。當杜宣知道真相後,心中頓時舒坦,原本反覆的病情也迅速康復。 怕蛇的人不知凡幾,但被蛇的幻影驚嚇成疾,也反映了人腦接收的訊息,足以影響身體生理上的運作。所謂「一朝被蛇咬、十年怕草繩。」有過這種經驗的人,往後只要看到草繩便嚇得要死!這即是頭腦典型的制約寫照,也可說頭腦本身就是制約。 「制約」會拘束我們、限制我們,讓我們深陷固定行為思維模式不可自拔,就如同《西遊記》中的孫悟空一樣,總被頭箍如影隨形地約束;若以人身三魂來做比喻,唐三藏代表的是「主魂」,孫悟空代表的是「覺魂」,而豬八戒代表的則是「生魂」;只要唐三藏一唸起緊箍咒,孫悟空就受不了,任憑他再怎麼神通廣大,還是跑不出如來佛的手掌心,這即說明了頭腦的問題與現象。 我們經常會用頭腦來制約自己、限制自己,同時也障礙自己,想用「頭腦」來突破「頭腦」的現象、用「頭腦」解決「頭腦」的問題、用「意識」克服「意識」,這是根本不可能的事!因為頭腦的本質即是充滿著矛盾的。 「覺魂」頭腦的問題,並非那麼簡單,我們的頭腦存在著許多上述的制約性;像是過去的生命經驗、觀念、認知等等,無時無刻都在影響著我們,並制約著我們,只是我們不自知而已。比方說:無形感應能力強的人較容易受到「外靈」的制約,外靈將一個念頭感應給人,若這個人不察,認為這是自己的意志,便會因而受到影響,例如有些朋友想來衡山機構進行靈性淨化,體內的外靈就讓他頭痛,並產生不要前往的念頭,這個人一旦接受這念頭,真的沒有前去,就是受到外靈制約的例證。 而我們對自己的制約模式就更多了。例如:遇到挫敗,我們會為自己找藉口,不敢面對自己的真相,這就是自我防衛心過重,因此受到頭腦「自我防衛」的制約;人的頭腦傾向於「我要快樂,不要痛苦」,這也是制約作用;另外就是「匱乏感」的制約,所以我們會想要「被愛、被肯定」,也會想要去「愛人」,以滿足內在對愛的匱乏。 還有一些是關於「經驗」的制約。譬如常聽到老人家跟年輕人說:「我走過的橋,比你走過的路還多!」這就是倚老賣老,倚靠著過去的經驗法則,不願意做改變,堅持自己過往的經驗價值。所以經驗也會產生制約,同時,經驗也會影響我們的開放度與自由度。 如果過去曾遭遇過某些重大事件,經歷這些事件的經驗也會造成日後的頭腦制約現象,特別是童年的經驗: (1)童年經驗 有些人已經很有錢了,甚至一輩子都花不完,但他還是拼命地賺錢,這是為什麼呢?究其原因,原來是小時候家境清寒,生活相當困苦,因此即使長大後生活富裕了,還是一直覺得沒有安全感,永遠覺得不夠,並且為自己找許多的理由,例如:「現在景氣不好,未來可能會有金融風暴,我的股票可能會被套牢……我以後生病可能會花很多錢……我的孩子還小,將來開銷一定很大……所以我還要再拚,拼命賺錢是應該的!」如此一直為自己找到無止盡賺錢的藉口,這即是受到童年匱乏經驗制約的例子。 (2)重大事件 人生經歷中曾遭逢重大事件,比方說經歷過火災的人,睡覺前習慣將全家角落都巡視一遍,看看插頭有沒有全部都拔起來?睡到一半,又起床四處看看,再次確認插頭到底有沒有拔?瓦斯有沒有關?看了十幾次還是不放心,出現類似「強迫症」的現象,這即是受到過去的經驗制約。另一個例子是遭遇偷竊,家中曾遇過闖空門的人,為了再次防範小偷,會覺得只裝一個鎖還是不放心,整天神經緊繃,後來甚至在大門安裝了十幾道門鎖,鎖到最後連自己也進不了家門,這也是被頭腦制約的現象。 (3)心理創傷 另外,有一種制約現象是來自於過去的心理創傷。以前曾經遭受霸凌、家暴、虐待的人,現在看到人便會不由自主地引發恐懼,特別是小時候的心理創傷,在復原上較為困難,這種現象唯有透過靈性自我療癒慢慢讓靈性成熟、心理成熟,才能真正原諒對方,進而原諒自己。透過自我療癒的過程,慢慢填補起內在的靈性坑洞與心理坑洞,如此才有辦法治癒心理與內在的創傷 。 有個案例是這樣的:小時候生活在父親家暴陰影下的女性,從小看著媽媽受爸爸家暴長大,然而她心目中認定的父親是一個保護者的角色,小時候感覺父親像是個巨人,同時父親也會告訴她自己有多麼偉大,所以她一方面認為父親像是英雄,另一方面因幼時的懵懂,她認為只要自己表現得好不犯錯,爸爸應該就不會打媽媽了。而這樣的童年心理狀態就潛藏在她的內心深處,伴隨著她長大。 當她長大成人了,她依循頭腦潛藏的心理模式,尋找跟父親相同類型的人,覺得這類型的男人就是未來的伴侶;因為她從小就在那樣的環境長大,長大後延續童年經驗的心理模式,已產生頭腦的制約卻不自知。結婚前,她的丈夫對她非常好,交往時百般殷勤,呵護備至;但結婚後,不只照三餐開罵,為了瑣事也會加以責打,在頭腦的心理制約模式運作之下,她心想或許是因為自己做得不好,所以才受到丈夫責打,婚姻演變到後來,最終還是以離婚收場。之後她又尋找人生的第二春,由於心理狀態不成熟,還是不自覺會被與第一任丈夫相同類型的人吸引,繼續填補她的內心坑洞,總是期待下一個男人會更好,結果往往大失所望,甚至再度受到家暴。 頭腦的制約現象,造成原本我們跨越了前面的坑洞,結果又跳入另一個更深的坑洞,當好不容易爬起來的時候,可能還會怪罪別人:「到底是誰挖的洞?害我摔下去?」其實追本溯源,都是自己挖的坑洞。 我們用「意識」的方法來克服「意識」的現象,其結果也是一樣,爬出了前面的坑洞,又掉入後面自己挖的坑洞,這種情形在人生中不斷反覆。而我們是否可以從過程中看到自己的真相?看到自我的內在存在著多少坑洞?看到自己正在跌入那些坑洞?能清楚認知並對自身經驗與意識保持客觀,如此才得以從這制約的迴圈中解脫出來。 ■衍伸閱讀→靈性覺醒//認識自己1-1 ■衍伸閱讀→靈性覺醒//認識自己1-4 ■衍伸閱讀→靈性小學堂▲第五集//給自己三秒鐘...